![Сорвал поясницу — что делать? Лечение в СПб Избавьтесь от боли в пояснице](https://i.ytimg.com/vi/prtok9hdOWw/maxresdefault.jpg)
Как снять острую боль в пояснице
Оглавление статьи:. Время чтения 4 минуты. В народе говорят «сорвал спину», что значит это выражение? Внезапная боль может появиться после шаблонной тяжелой физической нагрузки. Человек срывает свою спину, когда занимается тяжелыми видами спорта, во время ремонта, подъем тяжелых предметов. Надо понять причину и происхождение такого негативного патологического явления.
![Что делать если сорвали спину, методы диагностики и лечения Сорвал поясницу в спине: что делать в домашних условиях, как вылечить](https://newneuro.ru/wp-content/uploads/2022/05/kak-snyat-ostruyu-bol-v-poyasnice.jpg)
![Сорвал спину — что делать? Лечение острой боли в спине Срыв поясничного отдела спины: симптомы и лечение](https://s13.stc.yc.kpcdn.net/share/i/12/10058163/wr-960.webp)
![Срыв спины - симптомы и методы лечения от ортопеда | РБК Украина Сорвал поясницу — что делать?](https://static.tildacdn.com/tild3263-3632-4265-b935-663063356333/-2.jpg)
![Избавьтесь от боли в пояснице – ИНСТИТУТ ДВИЖЕНИЯ Сорвал спину — что делать?](https://ortocomfort.ua/images/articles/0/articles.364.1.b.jpg)
![Сорвал спину — что делать и как лечить? | Клиника Temed Что делать, если потянул поясницу? Лечение растяжения спины](https://s14.stc.yc.kpcdn.net/share/i/12/9722875/de-1200.jpg)
![Что делать, если потянул поясницу? Лечение растяжения спины Болит и](https://ocheretina.ru/img/19437481.jpg)
![Сорвал спину: причины, лечение, симптомы растяжения Что делать, если сорвал спину](https://institut-clinic.ru/wp-content/uploads/2023/02/physiotherapist-doing-treatment-exercises-with-female-patient-1024x681.jpg)
![Что делать, если сорвал спину | Купрум | Дзен Что делать, если потянул или сорвал спину в районе поясницы?](https://newneuro.ru/wp-content/uploads/2022/05/ukoly-ot-boli-v-poyasnice.jpg)
![Что делать, если сорвал спину | Купрум Болит спина](https://vikna.tv/wp-content/uploads/2022/12/01/back-237x158.jpg)
![Что значит сорвать спину, что делать как лечить?](http://fitnavigator.ru/wp-content/uploads/2016/06/chto-delat-pri-rastyazhenii-myshc_03.jpg)
![Сорвал поясницу в спине: что делать в домашних условиях, как вылечить](https://freemove.ru/images/treatment/be27f5dc4fab6ad58c80aaae8712d3f1.jpg)
![](https://irongeneration.ru/wp-content/uploads/2017/07/sorval_spinu.jpg)
Большинство людей уверено, что сорвать спину можно только при подъеме тяжестей или активных физических нагрузках, занятиях силовыми видами спорта. На самом деле повышают риск болезненного состояния остеохондроз, заболевания связок и другие патологии позвоночника. Позвоночник поддерживается мышечным корсетом спины. На поясничный отдел приходятся наибольшие нагрузки во время ходьбы, подъема тяжестей, занятий спортом.
![Симптомы растяжения спины](http://ost-med.ru/netcat/editors/ckeditor4/filemanager/userfiles/_/boli-v-spine_2.jpg)
![Содержание](https://storage.jv.ru/20200428144945/Depositphotos_244511306_s-2019-745x455_resized.jpg)
![Как понять, что сорвал спину](https://institut-clinic.ru/wp-content/uploads/2023/02/young-sport-man-with-strong-athletic-legs-holding-knee-with-his-hands-pain-after-suffering-ligament-injury-isolated-white-1024x683.jpg)
![Алгоритм действий](https://vikna.tv/wp-content/uploads/2023/04/25/pexels-ryutaro-tsukata-5473215-scaled.jpg)
![Что делать в первый момент](https://static.tildacdn.com/tild6665-6165-4164-b635-636663616631/noroot.png)
![Симптомы сорванной спины](https://vikna.tv/wp-content/uploads/2023/11/09/pain.jpg)
![Отзывы, вопросы и комментарии](https://institut-clinic.ru/wp-content/uploads/2023/02/young-woman-with-defect-bearing-1024x725.jpg)
![Автор статьи](https://st03.kakprosto.ru//images/article/2011/11/26/1_525513f1ba6bd525513f1ba6fa.jpg)
![Главное из статьи:](http://ost-med.ru/netcat/editors/ckeditor4/filemanager/userfiles/_/boli-v-spine_1.jpg)
![Посмотрите видео, как вернуть пояснице подвижность и устранить постоянную боль](https://i.ytimg.com/vi/is2Txl66-7E/hqdefault.jpg)
![Причины растяжения мышц и связок спины](http://fitnavigator.ru/wp-content/uploads/2016/06/posle-prisedanij-bolit-pojasnica_4.jpg)
![Факторы, способствующие проявлению боли в спине](https://institut-clinic.ru/wp-content/uploads/2023/02/young-woman-receiving-back-massage-spa-center-1024x683.jpg)
![Признаки и симптомы](https://institut-clinic.ru/wp-content/uploads/2023/02/back-view-young-african-sports-man-feeling-pain-his-back-1024x683.jpg)
Каждый взрослый человек когда-нибудь сталкивается с дискомфортом в этой части тела. Внезапные прострелы или прихватывающие, тянущие ощущения ухудшают качество жизни, ограничивают возможности. Специальный курс массажа от профессионала иногда способен поставить на ноги человека даже с сильными и постоянными болезненными ощущениями. Но также велика вероятность навредить. Поэтому такая процедура должна назначаться только врачом после прохождения обследования. Наибольшим эффектом курс из 10 процедур обладает при лечении остеохондроза.
![](http://ost-med.ru/netcat/editors/ckeditor4/filemanager/userfiles/_/boli-v-poyasnice_1.jpg)
![](https://institut-clinic.ru/wp-content/uploads/2022/12/this-bed-is-not-comfortable-as-i-thought-2-2.jpg)
![](https://vikna.tv/wp-content/uploads/2023/04/25/pexels-kindel-media-7298429-scaled.jpg)
![](https://institut-clinic.ru/wp-content/uploads/2023/02/old-patient-close-up-1024x768.jpg)
![](https://vremya-sovetov.ru/pic6/raztiazhka_na_gimnasticheskom_rolike420.jpg)
![](https://newneuro.ru/wp-content/uploads/2022/05/chto-naznachit-ot-boli-v-poyasnice.jpg)
![](https://elamed.com/upload/medialibrary/a2a/jbbthn6wevag9kmxtyam78ml3hyi488x/sad1.jpg)