![Вывих голеностопа: симптомы, лечение, профилактика Растяжение голеностопа бадяга](https://travmpunkt-spb.ru/doc_images/doc_uploads/medicontent/lechenie-gematomy-na-noge.jpg)
Что делать, если вы подвернули ногу и опухла щиколотка?
В большинстве случаев данные травмы сопровождаются разрывом связок и нередко в сочетании с переломами. Наиболее распространены неполные вывихи голеностопа подвывихи , которые не сопровождаются переломами. Намного реже можно встретить изолированные полные вывихи голеностопного сустава, как правило, они сопровождаются переломами и разрывами связок.
![Подвернул ногу, опухла щиколотка: ? что делать в домашних условиях? Растяжение связок голеностопного сустава](https://cdn.fishki.net/upload/post/2022/10/18/3387113/tn/2476be3761b3dcb72885eceb44f9e6f9.jpg)
![Карта сайта Центра травматологии и ортопедии при КБ № 85 Вывихи костей стопы](https://bystrumgel.com/upload/iblock/5f7/5f777df1b3a78ed3040e776b1d16046b.png)
![Лечение боли в локте: Почему болит локоть? О том, как НЕ НАДО выживать](https://s13.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2022/01/5-luchshih-ortezov-na-kolennyj-sustav-1.jpg)
![Подвернул ногу: что делать? | Быструмгель Карта сайта](https://fb.ru/misc/i/thumb/a/9/5/5/4/1/3/955413.jpg)
![/me/ - Вопрос-ответ тред Ущемление медиального и латерального подошвенного нерва](https://vetspb.ru/assets/images/articles/vivihdog.jpg.webp)
![Растяжение голеностопа бадяга Что делать, если вы подвернули ногу?](https://osteopluscct.ru/wp-content/uploads/2023/07/woman-feeling-pain-on-her-toe-2022-12-15-22-29-22-utc-1-1.jpg)
![О том, как НЕ НАДО выживать Вывих голеностопа](https://bbtape.ru/mdata/fileman/user_6/fotos 19/tipy-rastyazheniya-golenostopa.jpg)
![Перелом. Лечение [Архив] - Шиншилла форум ChinClub](https://zdravclinic.ru/cache/doctors/mt-proletarskaya/bolotokova-d.efc24189.jpg)
![Лечение деформация стопы и голеностопного сустава в Санкт-Петербурге](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/6/81/346824462001816.webp)
![](https://cdn.fishki.net/upload/post/2022/10/18/3387113/tn/5788bb7fad5874b74cb807a2f1d2e6e2.jpg)
![](https://bystrumgel.com/local/templates/bystrumgel/img/pbi.jpg)
![](https://zdravclinic.ru/Фото Статьи 2020/Bolezni-new/ahillovo-cuh-3.png)
Узнайте больше про миниинвазивный метод исправления вальгусной деформации. FootClinic — это амбулаторная клиника комплексного подхода к лечению деформаций стопы и голеностопного сустава, а также реабилитации кисти после травм и операций. От первичного обращения до полного выздоровления вы будете в заботливых руках квалифицированных специалистов. Реабилитация после травм и операций стопы, кисти, коленные и плечевые суставы. Предоставляем Вам возможность совершить виртуальную экскурсию по нашей клинике.
![Как проходит лечение острой боли в локте?](https://the-challenger.ru/wp-content/uploads/2015/07/00_3-800x600.jpg)
![Симптомы вывиха голеностопа](https://zdravclinic.ru/assets/images/content/stati/1168054729.jpg)
![Оставить отзыв на ТРОКСЕВАЗИН](https://www.constanta-smt.ru/upload/iblock/329/t6f891vi9kq8s5q9740alr49mtibcssn.jpg)
![Причины вывиха голеностопа](https://zdravclinic.ru/assets/images/blogs/articles/2022/12/bol-v-grudi.png)
![Локтевой сустав: Строение и функции](https://ortosalon.ua/image/catalog/article/travmy/article106.jpg)
![Признаки вывихов костей стопы.](https://oxford-med.com.ua/uploads/content/543094e3647e8bc2b486533d24a7e572.jpg)
![ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ПОДВЕРНУЛ НОГУ?](https://www.ckbran.ru/upload/medialibrary/7c8/7c8bf80bacfcd499154d27b7f3c3ae14.jpg)
![Причины травматизации.](https://www.smdoctor.ru/upload/iblock/085/do84twwrk8dl3zksnaps9m8f5rd3rdl5.png)
![Какие травмы приводят к опуханию](https://cdnn21.img.ria.ru/images/sharing/article/1770963964.jpg?17709553391668613814)
![Симптомы в зависимости от причины](https://fb.ru/misc/i/thumb/a/9/5/5/4/0/9/955409.jpg)
![Подвернул ногу: что делать, чтобы быстро прошла боль?](https://autogear.ru/misc/i/gallery/33726/955408.jpg)
![](https://cdn.fishki.net/upload/post/2022/10/18/3387113/tn/1_8ee9cee26e6a47199265389b58d60c57.jpg)
![](https://osteopat.center/images/travma.png)
![](https://cf-images.us-east-1.prod.boltdns.net/v1/static/3850378299001/dd4099cb-f5a1-4377-b711-e23de1749dc4/2cd41b15-4d1f-49b7-8e8f-35084e7dd2cf/1280x720/match/image.jpg)
Предлагаю здесь выкладывать неудачные случаи из практики выживания, походов, путешествий. Желательно - с иллюстрациями не некрофилии ради, а наглядности для. У кого что есть - делитесь! Подростками пошли в поход.
![](https://onkosimfer.ru/blog/wp-content/uploads/upala-i-podvernula-nogu-chto-delat-nrn53lpa.webp)
![](https://i.ytimg.com/vi/G2qjSiMFUes/mqdefault.jpg)
![](https://ortosalon.ua/image/catalog/article/ortoped/ortoped60.jpg)
![](https://stomed.ru/storage/offers/photos/6/590/rastyazenie-i-razryv-svyazok-golenostopnogo-sustava-i-stopy-2658.jpeg)
![](https://zdravclinic.ru/cache/doctors/mt-chertanovskaya/ankudinova-1.46433d76.jpg)
![](https://zdravclinic.ru/assets/images/blogs/articles/2022/12/14_12_22.png)
![](https://medaboutme.ru/upload/iblock/2e2/6F571B53_C6EE_4E5D_B34E_5E90C5D3BA23.jpeg)
![](https://the-challenger.ru/wp-content/uploads/2015/07/041.jpg)
![](https://stomed.ru/storage/offers/photos/6/585/vyvixi-golenostopnogo-sustava-i-stopy-3966.jpeg)
![](https://artromed36.ru/upload/medialibrary/999/1.jpeg)