Овощное рагу рецепт без

Диетическое овощное рагу — это легкое и питательное блюдо, которое прекрасно подходит для тех, кто следит за своей фигурой или придерживается диеты. В этой статье мы расскажем вам, как приготовить вкусное и полезное овощное рагу, которое удовлетворит ваш аппетит и поможет поддерживать форму. Наслаждайтесь вкусом и питательностью этого диетического овощного рагу, которое поможет вам поддерживать форму и получать удовольствие от здорового питания. Диетическое овощное рагу — это прекрасное блюдо для тех, кто стремится к здоровому образу жизни и хочет насладиться вкусом свежих овощей.

Овощное рагу в мультиварке рецепт без мяса

Овощное рагу - это мелко порезанные овощи, которые тушатся в сотейнике или казане. Приготовить это простое блюдо можно по-разному, достаточно каждый раз менять форму нарезки овощей. Весеннее и летнее рагу будет сочным и легким, если добавить в него первую зелень — петрушку, укроп и молодые перья зелёного лука.

Представляю вашему вниманию отличный рецепт рагу без картошки. Чтобы придать овощам необходимую кислинку, я добавляю сок лимона. Но делать это необязательно, особенно, если помидоры достаточно кислые. Баклажаны нарежьте, сложите в миску и залейте холодной водой с солью на 10 минут. Слейте воду и слегка отожмите.

Картошку часто добавляют в овощное рагу, чтобы оно было более сытным. Но это совсем не обязательный ингредиент! Без нее блюдо получается легким и диетическим, а в большинстве случаев — еще и быстрее готовится. Делимся 15 отличными рецептами! Тебе понадобится: 3 кабачка, 3 помидора, 2 моркови, 1 луковица, специи.

Похожие статьи

• Тёртый пирог с вареньем без яиц рецепт
• Обезьяны из оригами
• Печеночные оладьи если нет мясорубки - Как сделать печеночные оладьи без мясорубки
• Длинное пляжное платье своими руками - Как сшить платье своими руками быстро и без выкройки