Лыжные тренажеры
Пожалуй, резиновый эспандер — это первое, с чем знакомится лыжник, придя в спортивную школу или лыжную секцию. Дешевизна, простота и удобство в использовании делают резину одним из основных средств силовой подготовки в детском и массовом спорте. Одно из главных преимуществ эспандера, кроме его низкой стоимости, в его компактности при транспортировке и в том, что его можно тянуть практически в любом месте, привязав к турнику, ветке ближайшего дерева, забору, дверному косяку и т. Также интересен он и тем, что помимо чисто лыжных движений, имитирующих попеременный и одновременный лыжные хода, с его помощью можно делать наклоны, вращения, махи, разгибания, развивая этим самые разные группы мышц, необходимых спортсмену-лыжнику. Если говорить о недостатках, то тут можно сказать о невысокой вариативности усилия, небольшой долговечности резина растягивается и теряет изначальную упругость , но самое главное заключается в том, что основное усилие спортсмен, тянущий резину, прикладывает в завершающей фазе отталкивания, в то время как на лыжах или лыжероллерах наоборот, основное усилие прикладывает в самый первый момент толчка.
Закрыть Категории. Темляки Ручки Лапки Палки лыжные. Коньковые лыжные крепления Классические лыжные крепления Комбинированные лыжные крепления Крепления Junior юниорские Запчасти для креплений.
Присоединяйтесь к нам в Telergam. Лыжные тренажеры предназначены для тренировки плечевого пояса лыжников и пловцов вне основного вида деятельности, то есть без снега и воды. На лыжных тренажерах можно эффективно отрабатывать технику движения лыжных ходов, проводить скоростно-силовые тренировки, выполнять поддерживающую работу в бесснежный период. Cайт: www. Лыжные гонки, бег, велоспорт, триатлон, лыжероллерный спорт, мультиспорт. Лыжные тренажеры для лыжников и пловцов: что выбрать?
