Простые рецепты овощных запеканок в духовке
Если хочется приготовить оригинальное, вкусное и полезное блюдо, то на помощь придет овощная запеканка, в духовке рецепты можно освоить за считанные минуты! Такой гарнир будет уместен самостоятельно или в сочетании с рыбой, мясом, морепродуктами. Овощная запеканка относится к низкокалорийным блюдам. Поэтому она придется по нраву тем, кто следит за собственным весом и придерживается строгих диет.
Овощные запеканки
Пожалуй, нет ничего полезнее домашней запеканки из свежих или замороженных овощей. Это не только быстрое в приготовлении блюдо, но также прекрасный способ побуждать вашу семью есть и наслаждаться различными полезными продуктами: от брокколи, цветной капусты и кабачков до спаржи и т. Список овощей, которые можно использовать в этой запеканке, почти бесконечен.
- Овощная запеканка с фаршем, пошаговый рецепт на ккал, фото, ингредиенты - Simona
- Начался сезон овощей, ура! Сейчас становится все проще и проще придумать, что бы приготовить на завтрак-обед-ужин.
- На грамм: Калорийность:
- Этим замечательным рецептом я обязана своей подруге, которая готовит очень редко.
- Овощная запеканка в духовке – пошаговый рецепт | ЯСЕНСВИТ
- Овощные запеканки можно готовить круглый год - летом из свежих овощей, а зимой из замороженных.
- Рецепты Конкурсы Пользователи Блог. Пользователи Конкурсы Блог.
- Овощная запеканка с фаршем готовится просто с любыми имеющимися в наличии овощами. Рецепт универсальный: можно использовать любой фарш и разные овощи в удобных для вас пропорциях.
Овощная запеканка — беспроигрышное блюдо, когда хочется чего-то простого и полезного. А еще она почти не требует усилий и времени — достаточно просто сложить все в форму и поставить в духовку. Держи 15 самых вкусных рецептов на заметку!
