![Рыба в сметане, 34 рецепта приготовления с фото пошагово Рыба в чесночно-сметанном соусе на сковороде](https://ist.say7.info/img0005/76/576_0660m0r_3618_p.jpg)
Рыба, жареная по‑грузински, в сметанном маринаде
Минтай с луком и сметаной на сковороде — блюдо, знакомое с детства, вкусное и просто в исполнении. В последнее время многие довольно пренебрежительно относятся к этой рыбе, предпочитая более дорогих собратьев. А зря. Минтай — рекордсмен по содержанию витаминов и микроэлементов: йода, витамина PP, калия, фосфора, фтора, серы и кобальта.
![Жареная рыба в сметанном кляре: рецепт с фото пошагово Навага в сметане](https://okeanshop.ru/upload/iblock/56a/56aa3147f1bff5e612a8736e526eb6c6.jpg)
![Минтай с луком и сметаной на сковороде, пошаговый рецепт с фото на ккал Линь, тушенный в сметане на сковороде](https://www.photorecept.ru/wp-content/uploads/2017/11/8-4-1300x864.jpg)
![Минтай с луком и сметаной на сковороде, пошаговый рецепт с фото на ккал Рыба с луком и морковью в сметане](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2023/09/Champinony_v_smetane_s_lukom_na_skovorode_15_500x350-500x333.jpg)
![Рыба с луком и морковью в сметане - рецепт с фотографиями - Patee. Рецепты Минтай с луком и сметаной на сковороде](https://vgruzia.files.wordpress.com/2018/01/100_22521-690x430-1.jpg)
![Рыба в чесночно-сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово - bregvadze.ru Рыба в сметане на сковороде](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/605/big_604870.jpg)
![Рыба в сметане на сковороде - пошаговый рецепт с фото на bregvadze.ru Рыба тушеная в сметане](https://www.povarenok.ru/data/cache/2014sep/04/04/848735_29041-330x220x.jpg)
![Тушеная рыба в сметане с овощами (рецепт с пошаговыми фото) - ВашВкус Рыба в сметанном соусе](https://e0.edimdoma.ru/data/recipes/0005/0676/50676-ed4_wide.jpg?1468481722)
![Рыба в сметане, запеченная в духовке » Вкусно и просто. Кулинарные рецепты с фото и видео Полезные свойства РЫБА ЖАРЕНАЯ СО СМЕТАНОЙ](https://ist.say7.info/img0005/76/576_0460m0r_3608_p.jpg)
![Рыба тушеная в сметане рецепт с фото пошагово - bregvadze.ru Рыба в сметане, запеченная в духовке](https://www.chefmarket.ru/blog/wp-content/uploads/2019/05/salmon-cream-sauce-e1558994220384.jpg)
![Рыба тушеная в сметане — рецепт с фото пошагово Тушеная рыба с овощами в сметане на сковороде](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipe/11225.jpg)
Каталог рецептов мясо рыба курица овощи салаты супы десерты напитки заготовки кухни мира. Принимай участие в конкурсе на лучший фотоотзыв и выигрывай денежные призы! Главная Рецепты Вторые блюда Вторые блюда из рыбы Рыба в сметане. Рыба в сметане Великолепное блюдо можно приготовить, используя рыбное филе и сметану. Нежный, чуть кисловатый вкус сметаны оттенит аромат рыбы, а добавленные овощи лук, морковь и зелень например, петрушка помогут создать настоящий шедевр.
![Рецепт Рыба жареная со сметаной. Калорийность, химический состав и пищевая ценность. Используемая техника:](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/196/big_195837.jpg)
![Рыба, тушенная с луком и сметаной Ингредиенты](https://i.ytimg.com/vi/aNzGr5YWh1E/maxresdefault.jpg)
![Рыба в сметанном соусе — пошаговый классический рецепт с фото от Простоквашино ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ](https://prostokvashino.ru/upload/iblock/06f/06fa3a3d9e702a4c4b46bfdc6af2fab7.jpeg)
![Приготовление](https://i.ytimg.com/vi/BchmuUgGVlQ/hqdefault.jpg)
![Пошаговое приготовление](https://i.ytimg.com/vi/G8ePmp_At9M/hqdefault.jpg)
![Инструкция по приготовлению](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/zharenribaleningrad/rec.jpg)
![Калорийность продуктов, возможных в составе блюда](https://www.povarenok.ru/data/cache/2018sep/18/54/2399062_69219-710x550x.jpg)
![Калькулятор рецепта](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/karpvsmetane/rec.jpg)
![Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г](https://vashvkus.ru/system/recipes/steps/images/533c/10c9/7661/735e/5724/0100/full/qaaC_PcQsKQ.jpg?1396445391)
![Добро пожаловать на Аймкук!](https://topfood.club/uploads/recipes/2023-09-05-5i6kh8-appetizing-baked-salmon-with-asparagus-lemon-par-2021-10-13-01-30-10-utc.jpg)
![Энергетическая ценность:](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/574/big_573051.jpg)
![Описание рецепта](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/lintushensmetan/01.jpg)
Рыба, тушенная с луком и сметаной
Нежная, ароматная и очень вкусная рыба получается, если потушить или запечь ее в сметане. Выбирайте свой любимый рецепт: на сковороде, в духовке, в мультиварке. Очень просто и быстро приготовить основное блюдо из рыбы. Хотите убедиться в этом — приготовьте рыбу в сметане, с морковью и луком, в духовке. Не придется тратить много времени, зато вкусное и полезное кушанье получится на славу.
![Рыба в сметане](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/58c74507-c30f-47da-bd43-41848d554a15/58c74507-c30f-47da-bd43-41848d554a15.jpg)
![Тушеная рыба в сметане с овощами](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/566/big_565072.jpg)
![](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/2faa3390-c5dd-4e90-8931-9c64934ca2cf/2faa3390-c5dd-4e90-8931-9c64934ca2cf.jpg)
![](https://dikoed.ru/upload/iblock/be8/9776-omul-zharennyy-po-kanadski.png)
![](https://m.good-menu.ru/img/pescado/zharenye-karasi-v-smetane35.jpg)
![](http://www.gotovim-s-radostyu.ru/wp-content/uploads/2016/08/ryba-so-smetanoj-skovorode.jpg)
![](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/veshenkzahren/rec.jpg)