Каша с мясом на зиму в банках
Помимо этого, тыкву ценят за богатый минеральный состав: в ней содержатся калий, кальций, кремний, магний, фосфор, железо, кобальт, медь, марганец, молибден, фтор, хром и цинк. Семечки тыквы обладают не менее ценным составом, чем мякоть. В составе тыквенных семян присутствуют каротиноиды, фосфолипиды, фосфатиды, стерины, флавоноиды и различные витамины.
Чем полезна тыквенная каша
Если вы хотите угостить друзей необычным десертом, вам стоит приготовить гурьевскую кашу — послойное блюдо из манной каши, молочных пенок и сладкой начинки. В чем-то закономерно, что кашу, для приготовления которой требуется минимум пять раз снять пенки, изобрел министр финансов. Гурьевская каша требует внимания и терпения, но результат того стоит — изысканный десерт получается сладким, но не чересчур сладким, удивляющим разнообразием вкусовых оттенков и очень полезным, учитывая начинку из орехов и сухофруктов.
Гречневая каша по-купечески
Тушенка в банке, которая состоит из мяса, крупы, овощей и жира - самое лучшее и универсальное питание в любых условиях. Такую тушенку можно немного разогреть или же употреблять в готовом виде. В сухом и прохладном месте тушенку можно хранить до одного года. Перловая каша очень полезна - она содержит важные микроэлементы, питательна и быстро поможет восстановить силы. Замочите перловую крупу на часа или на ночь. Потом хорошо промойте, пока вода не станет чистой.
Похожие статьи
- Можно ли кормящим мама перловую кашу - Перловка при грудном вскармливании Уроки для мам
- Введение прикорма с чего начать каши - Введение прикормов, диатез, дисбактериоз, атопический дермати
- Необычные салаты праздничные с фото и - Каша - рецепты с фото на Повар. ру (393 рецепта каши)
- Гречка каша калорийность на 100 грамм