Лапша удон с овощами и курицей по-японски
Японская кухня славится своей красочностью и ароматными блюдами. Японцы отдают свое предпочтение рису, овощам и морепродуктам, но также они употребляют и мясо. Хотя его они стали использовать в кулинарии довольно поздно. Эти ингредиенты были позаимствованы с китайской и европейских кухонь. Чаще всего приготовленное мясо подают тонкими ломтиками. Вот и я сегодня приготовлю лапшу с овощами и говядиной в соевом соусе, в которой все ингредиенты будут нарезаны небольшими кусочками.
Экозотический рецепт морепродуктов с лапшой
Благодаря быстрому приготовлению без использования большого количества масла, а также наличию в составе овощей это блюдо очень полезно для здоровья. Это холин витамин В4 , тиамин витамин В1 , пантотеновая и фолиевая кислоты, токоферол и большое количество антиоксидантов. Для приготовления этого блюда надо брать лапшу только твердых сортов. Тогда продукт не будет угрожать фигуре, так как содержащиеся в нем медленные углеводы тратятся организмом на энергию, а не на лишние объемы. Лук, морковь, перец сладкий нарезаем тонкими брусочками.
- Японская лапша, вкусных рецептов с фото Алимеро
- Этот рецепт японской кухни особенно актуален в связи с приближающимся купальным сезоном. Ведь в большой порции этой лапши всего лишь около 50 калорий!
- Жареная лапша Якисоба яп. Yakisoba - традиционное блюдо национальной японской кухни.
- Холодная японская лапша соба с дип-соусом - подробный рецепт приготовления. Мобильная версия сайта Меры веса продуктов.
- Японская кухня: жареная лапша (рецепт с фото)
- Будь ласка зачекайте
- Каталог рецептов мясо рыба курица овощи салаты супы десерты напитки заготовки кухни мира. Успей получить рублей за фотоотзыв к этому рецепту!
- Интерес россиян к восточной кухне постоянно растет.
- Тунец с лапшой по-японски, рецепт с фото — bregvadze.ru
- Простой рецепт » Вторые блюда.
- Ингредиенты пшеничная лапша г.
- Жареная лапша по-окинавски Сомен Тямпуру по рецепту от бренда Икари.
Тунец с лапшой по-японски
Добавить свой рецепт. Старая версия. Запомнить меня. Войти на сайт через социальные сети. Поиск по сайту.
Похожие статьи
- Салат с лапшой быстрого приготовления и копченой колбасой рецепт
- Рецепт суп на курином бульоне с лапшой - Суп из говядины, рецепты с фото на m: 411
- Приготовление бисквита пошаговое с фото - Быстрый рулет - пошаговый рецепт с фото на Повар. ру
- Переделываем старый диван своими руками - Как поменять ОБИВКУ дивана своими руками (фото) Своими