20 вкусных рецептов приготовления перловой каши
Из перловки можно приготовить немало наивкуснейших блюд. В этом разделе Вы найдёте рецепты супов, каш, козинаков, постных и мясных блюд, даже заготовки на зиму с добавлением перловки. Уверены, блюда с перловкой, приготовленные по нашим рецептам, понравятся даже тем, кто до этого не очень любил эту крупу. По дате По популярности.
Перловка — крайне недооцененная крупа, которая редко бывает на наших столах. А ведь она содержит в себе клетчатку, полезные аминокислоты, витамины групп В, А, D, Е, Н и РР, калий, кальций, цинк, селен, медь, марганец, железо, йод, хром… Может быть, виной всему тот факт, что перловку часто подают в больницах, учебных заведениях, армейском меню? Или ее приготовление кажется слишком сложным? Давайте разбираться. Переберите крупу. Промойте зерна, пока вода не станет прозрачной — так каша получится рассыпчатой.
- Блюда из перловки - вкусных рецептов с фото, простые рецепты блюд из перловки
- Категория: Каши Каши на воде. Вариант приготовления перловой каши.
- Проверенные рецепты из перловки с пошаговыми фото.
- Перловая крупа — находка для тех, кто придерживается сбалансированного рациона. Продукт богат витаминами А, B, D и E.
Здесь вы найдёте вегетарианские рецепты из перловки. Перловую крупу не зря называли раньше «кашей красоты»: она очень полезна и содержит множество необходимых нам питательных веществ. Изготавливают её из зёрен ячменя. Многие пренебрегают этой полезной крупой из-за её дешевизны, и напрасно. Это прекрасный исконно русский продукт, который стоит включать в рацион.
