Куриные сердечки в сметанном соусе
Подготовить ингредиенты: промыть куриные сердечки; нарезать лук мелкими кубиками; измельчить чеснок. Куриные сердечки отправляем на сковороду и поджариваем с небольшим количеством воды на среднем огне 15 минут. В сметану добавляем чеснок, черный перец по вкусу, столовые ложки воды чтобы соус был пожиже. Готовый соус добавляем в сковороду после тушения сердечек с луком минут и тушим до готовности минут.
Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.
Это блюдо содержит большое количество витаминов и минеральных веществ, полезных для человека, и особенно ценную для худеющих аминокислоту метионин, которая выводит жиры из организма. Попробуйте приготовить! Это блюдо можно есть на обед и ужин.
